天渐凉，俏美韵膳食滋养系列顺时而养保健康

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日前，秋季的第二个节气处暑已至，处暑是气温由炎热向寒冷过渡的节气。此时，气温逐渐下降，暑气不再肆虐，秋燥逐渐明显，人们也更容易出现口鼻干燥、咽干唇焦等燥证。这个时候养生需要十分注意。俏美韵秉承顺时而养理念，甄选多种自然植物精萃，打造膳食滋养系列，为秋季养生提供更加科学健康的选择。

秋季燥气当令，燥伤肺，会使肺部功能受到影响，从而出现干咳少痰、咽喉干痛及鼻腔干燥、大便秘结等症状，这属于“肺燥”的范围。为免燥邪伤人，秋季饮食当“以润为贵”。平时可选取百合、银耳、川贝、蜂蜜等具有润肺养肺、清热生津功效的食材，熬制为粥或汤水食用，或多吃些萝卜、莲藕、荸荠、梨等有润肺清燥功效的食物。

如果平时工作繁忙，没有时间又想要润养身体的，可以选择俏美韵锁鲜燕窝。俏美韵锁鲜燕窝甄选马来西亚的金丝燕燕窝，屋燕燕盏等原材料，再通过俏美韵的冻干机门体密封结构、冻干机的冷凝系统等多个实用性专利技术进行加工处理，再不改变现炖燕窝口味的情况下，保留了燕窝的营养价值，而且复水性佳、便于携带，具有无需加入防腐剂即可长期保存的特点。让你在食用锁鲜燕窝的同时，能感受到燕窝从一盏燕窝经过热水冲泡后成为一碗燕窝的美好体验。

另外，处暑过后，空气中的湿度会逐渐下降，容易出现皮肤干燥缺水，身体发痒等问题，这个时候在皮肤护理上可以多注重补水保湿。另外还可以适当喝点俏美韵胶原蛋白燕窝饮品，帮助身体补水。俏美韵胶原蛋白燕窝饮品甄选优质原料，将新鲜燕窝精萃、珍贵鲣鱼弹性蛋白、小分子胶原蛋白完美融合，不仅可以补充肌肤流失的胶原蛋白，赋予肌肤活力，还能实现肌肤状态由内而外的菁细养护。

当然，秋季养生除了饮食上要注意以润养为主之外，还要注意防寒保暖，养成早睡早起，适当运动的好习惯，保持心情愉悦。俏美韵还将遵循顺时而养理念，持续以膳食滋养系列为健康赋能。

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